ErnährungsberatungKatrin Bahr
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Pflanzlich. Vollwertig. Gesund.
Für ein gesundes und vitales Leben.
Gesundheit muss nicht kompliziert sein.
"Für ein gesundes und vitales Leben.“
Nährstofffokussierte und nachhaltige Ernährungsstrategien
Unterstütze deine Gesundheit mit der Kraft der Natur. Die Beratung zielt auf eine langfristige und umsetzbare Ernährungsumstellung ab, die sie mit allen Nährstoffen versorgt und selbstständig umgesetzt werden kann.
Flexibles 1:1 Coaching
Durch flexible Online- Calls kannst du bequem von zu Hause aus, oder auch aus dem Urlaub, lernen wie du schrittweise deine Ernährung verbessern kannst. Perfekt für den Alltag.
Lecker und Einfach
Gesundheit muss nicht kompliziert sein. Genieße leckere, einfach zuzubereitende Gerichte, die alle notwendigen Nährstoffe bieten – ohne Verzicht auf Genuss.
Katrin Bahr
Über Gesund versorgt
Ich heiße Katrin, bin 35 Jahre alt, Mutter von zwei Kindern und zertifizierte vegane Ernährungsberaterin. Durch meine eigene Krankheitsgeschichte habe ich den Weg zur vollwertig, pflanzenbetonten Ernährung gefunden.
Ich möchte den Menschen helfen, gesund versorgt zu sein und sich nicht nur auf irgendwelche Tabletten vom Arzt zu verlassen. Nahrung ist der Treibstoff für unseren Körper und dieses Wissen möchte ich weitergeben. Damit ganz viele Menschen gesund bleiben und wissen, was ihr Körper braucht, um gut zu funktionieren.
Meine Pakete
Kleines Paket
€ 210
- Erstgespräch mit Anamnese 60-90 Minuten
- 2 Folgeberatungen à ca 30 Minuten
- Ernährungstagebuchanalyse
- Mail-Support
- Auf Wunsch individuelle Supplementempfehlungen
Du kennst dich schon gut aus in Sachen Ernährung und möchtest noch ein paar speziellere Fragen beantwortet haben, die sehr individuell sind? Oder du möchtest noch ein bisschen Input haben, um deine Gesundheit und deine Nährstoffaufnahme noch besser unterstützen zu können? Dann ist dieses Paket genau das Richtige für dich!
Beliebt
Großes Paket
€ 370
- Erstgespräch mit Anamnese 60-90 Minuten
- 4 Folgeberatungen à ca 30 Minuten
- Ernährungstagebuchanalyse
- auf Wunsch einen individuellen Ernährungsplan
- Mail-Support
- individuelle Supplementempfehlungen
Du weißt nicht, an welchen Stellschrauben deiner Ernährung du drehen musst, um deine Gesundheit zu unterstützen und willst vielleicht auch ein paar Kilo abnehmen? Bei diesem Paket erarbeiten wir zusammen die Grundlagen, damit du weißt, worauf es ankommt. Bei Bedarf auch mit individuellem Ernährungsplan.
All- inclusive
€ 590
3-Monate
- Erstgespräch mit Anamnese 60-90 Minuten
-
alle zwei Wochen einen 1:1 Call
(6 Termine) à ca. 30-45 Minuten - Ernährungstagebuchanalyse
- auf Wunsch einen Ernährungsplan
- Mail- und WhatsApp Support
- Fortschrittdokumentation
- ggf. Auswertung einer Blutanalyse (vom Hausarzt, Labor oder Trockenbluttest) und angepasste Supplementempfehlung
Du weißt nicht, welche Bausteine eine gesunde und nährstoffreiche Ernährung hat? Du fühlst dich verloren zwischen den immer neuen Ernährungstrends der Industrie? Bei diesem Paket bekommst du meinen vollen Support und wir erarbeiten gemeinsam, was für deine Ernährung wichtig und sinnvoll ist.
